各位帥氣多金的“蒂尼”、膚白貌美的“蒂娜”，大家好！平時在觀看足球比賽時，你一定聽到過比賽評論員經常說出這樣一句話“哇！好球，球進了！！！哎呀，可惜啦！邊裁舉旗示意越位啦，進球無效”那麽什麽是越位呢？而作為中國球迷，你也絕對聽過這麽一句話“哎！留給中國隊的時間不多了”，為啥一到我們的足球比賽時間總是不夠用呢？帶著這幾點疑問，讓我們在本期文章中尋找到答案。

偽球迷必修課之足球比賽規則：

1、比賽場地

足球比賽場必須是長方形的，長度一般在90m~120m之間，寬度則在45m~90m之間。

標準足球場地

2、比賽用球

比賽用球外形為球體，外殼采用皮革材料製成，內膽由天然乳膠製作壓力在0.6~1.1個大氣壓，重量在410g~450g之間，球體周長在68cm~70cm區間。比賽中如果足球出現破損，必須經過裁判許可方可更換。

2018年俄羅斯世界杯足球比賽用球

3、比賽時間

（1）常規時間：比賽分為兩個半場，每半場45分鍾，上下半場總計用時為90分鍾。上半場踢完會中場休息15分鍾，休息後2隻球隊會交換場地再次開始下半場比賽。

（2）傷停補時：在每半場比賽中損失的所有時間，裁判員都根據情況進行扣除後給出補時時間，比如 a. 替換隊員；b. 將受傷隊員移出比賽場地進行治療；c. 比賽球員故意拖延時間；d. 其他意外情況。

（3）加時：當常規時間90分鍾內沒有決出勝負，那麽就會進行加時賽。加時賽總計30分鍾，上下半場各15分鍾，且沒有傷停補時時間。中間原則上沒有休息時間,但一般裁判都會給幾分鍾時間讓球員接受按摩或者喝水，然後交換場地進行下半時。如果30分鍾後沒有分出勝負，則直接進行點球大戰。

球員補水

4、比賽參與人員

（1）裁判員：一場足球比賽一般會有3名裁判員進行執法，1名主裁，2名邊裁。

a. 主裁：擁有最高判罰權力，執法工具為 哨子、紅黃牌，鳴哨舉牌進行違規判罰。

b. 邊裁：也叫助理裁判，執法工具為 巡邊旗，舉旗提醒主裁進行違規判罰。

c. VAR裁判：又叫視頻助理裁判，當主裁未看清犯規動作時會進行申請視頻回放，從而做出正確判罰。

裁判員

（2）球員：一場比賽會分為主隊、客隊2隻球隊進行比賽。每隊上場球員不得多於11名，其中必須有一名守門員。如果任何一隊少於7人則比賽不能開始。每場比賽最多可以使用3名替補隊員進行輪換，每隊替補隊員最多不能超過7名，所以賽前公布的球員大名單總計18人。

球員出場

（3）教練組：一般可以有3人以上，最多有6-7人。

a. 主教練：臨場指揮、戰術部署。

b. 助理教練：負責訓練計劃的執行，可以有1-3名，具體是進攻教練、防守教練或者1人全兼項。

c. 預備隊教練：也是主教練的助理教練，負責替補和預備隊比賽，訓練和管理。

d. 戰術分析師：視頻錄像分析，為主教練決策提供參考。

e. 體能教練：康複治療工作。

f. 門將教練：專業性比較強，一般需要業內人士，有從業經驗。

g. 隊醫團隊：一般多人，一人主管。

教練組成員

5、比賽開始

比賽開始前首先要進行選邊並確定開球權，由裁判員和雙方球隊隊長拋硬幣決定，雙方各自選定硬幣正反麵，猜對的一方可以優先選擇己方半場或者選擇獲得開球權。通常情況下，一旦主隊獲得選擇權，主隊一般會選擇優先挑選半場，而客隊獲得開球權。

拋硬幣選邊

選邊結束後，主裁判員吹響開賽哨聲，一般會看見有2名球員站在中圈內開球。開球有硬性規定：首先，開球的球員必須將球向前踢，這導致其不能直接傳給站在中圈外的隊友。其次，開球球員將球踢出後，球滾動一圈時，比賽才正式開始，此時，除非球被開球球員之外的其他球員接觸過，否則不能再次接觸皮球。因此，為了不在開球時將皮球直接傳給對方球員，因此一般會有2名球員負責開球。第1名球員開球後，第2名球員將球直接傳給本隊隊友。

開球

5、足球術語

（1）越位：如果攻方的球員所在位置比球更接近對方的球門線，就算是越位位置。除非：1. 他在自己半場內；2. 至少有2位防守方球員比他更接近對方球門線。

判罰越位要有兩個條件成立：a. 當一球員在越位位置；b. 在同隊隊員踢或觸及球的一瞬間，裁判認為他介入比賽。

越位

（2）任意球：足球比賽的任意球分兩種,一種是直接任意球,主要是針對惡意踢人、打人、絆倒對方的行為；另外用手拉扯、推搡對方,手觸球也屬於這一類；還有辱罵裁判員、辱罵他人也要判罰直接任意球。這種任意球可直接射門得分。如果這些行為發生在罰球區,就要判罰球點球。還有一種是間接任意球的判罰,危險動作、阻擋、定位球的連踢就屬於這一類。這種任意球不能直接射門得分,隻有當球進門前,觸及到另外一名隊員才可得分,罰球區內這種犯規不能判罰點球。

無論直接任意球還是間接任意球,防守方都要退出9.15米線以外。如果不按要求退出9.15米,裁判員可出示黃牌。

任意球

（3）罰球點球：在罰球區內直接任意球的犯規要判罰球點球。罰球點球時,雙方隊員不能進入罰球區。如防守方進入罰球區,進球有效,不進則重罰；如進攻方進入罰球區,進球應重踢,如不進則為防守方球門球。在罰球點球時,守門員可以在球門線上左右移動,但不可以向前移動。

點球

（4）擲界外球：比賽中，任意一方隊員將足球碰出邊線，則另一方隊員擲界外球。在比賽中，有時需要在前場擲界外球，有時需要在後場擲界外球，有時必須要求擲界外球，隊員在邊線的中點處擲界外球，有時必須要求在罰球線延長的界外擲界外球。在一場比賽中以擲界外球開始繼續比賽的方式最頻繁、最多，發生這樣或那樣的問題，例如單手拋或拖延時間，出現這樣或那樣的違例，而且擲界外球時不能雙腳起跳，如果起跳視為違例，且轉換球權，由對方擲界外球。

拋擲界外球

（5）球門球：當球的整體從地麵或空中越過球門線，而最後由攻方隊員觸及，且並未出現進球，則判為球門球。

球門球

（6）角球：當球的整體不論在地麵或空中越過球門線，而最後觸球者為守方隊員，且根據計勝規則不是進球得分時，則判罰角球。

角球

（7）烏龍球：踢進本方球門的球。

烏龍球

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